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3：如果产品有质量问题，请在签收起24小时内和我们联系，24小时后不再处理，不要以一直没有打开看和没有时间看为由，谢谢合作！
4：本店所有电动玩具产品只能用普通的5号、7号电池，不能用双鹿，南孚，金霸王和充电电池等高容量电池，以免烧坏机芯和喇叭影响功能使用。
提醒：所有产品同一型号颜色都是随机发货，谢谢配合！！！
本店销售各类，中低档玩具，玩具质量一般，不精致
要求完美的或喜欢想象的朋友，请考虑清楚再拍下
以免照成不必要的误会哦谢谢
零卖5毛和1元、抽奖玩具出现质量或瑕疵都不退换，亲考虑清楚在拍
所有玩具在运输中压坏或损坏，来回运费买家承担，再打8折处理。
图片全是实物所拍，没有经过任何处理，请放心选购，谢谢光顾
是一对30KG，重量都有误差
注意事项：
1、跳绳时不宜跳得太高，也不宜在不平的场地跳绳。 2、为减轻运动对膝部的冲击，建议穿运动鞋跳绳。 3、在跳绳过程中请注意您呼吸的协调性，当您感到呼吸困难或疲惫时，请立即停止跳绳。
4、有心脏病与高血压病症者不适合做跳绳运动。
跳绳运动的优点：
简单易行，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
跳绳健身法简介 每天连续跳绳５分钟，每分钟跳１２０次，有助于增强血液循环和心肺功能，防止冠状动脉硬化和心肌梗塞，防止腰部及腿部疼痛，有利于强身、祛痛、减肥。
美国著名健身专家里奇·桑旦勒认为，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少，耗能大的需氧运动。
英国健身专家玛姆强调说，跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。他的研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病，对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用，法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟；3天后即可连续跳3分钟；3个月后可连续跳上10分钟；半年后每天可实行“系列跳”（如每次连跳3分钟，共5次），直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的需氧健身运动。
1．跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。
2．绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。
3．选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。
4．跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。
5．胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。
6．跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动，跳绳后则可作些放松活
跳绳小贴士[1]：
●应穿质地软、重量轻的运动鞋，避免脚踝受伤。
●绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。
●选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，不要在硬性混凝土地面上跳绳，以免损伤关节，引起脑部震荡。
●跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。
●体重较重者宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过分负重而受伤。
颜色都是随机发货,谢谢配合
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